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2008.01.21.07:09
毎朝の習慣が成功を呼ぶ。(この記事は編集作業中です。)
tags: 古市幸雄 「朝30分」を続けなさい! 早朝 習慣 セレンディピティ
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2008年1月2日読了。
毎日の習慣が積み重なると大きな成果をもたらす。
前著 [ 「1日30分」を続けなさい! ] に続き習慣の効用を説く本書は、特に朝の時間を重視している。
準備をしていなければ訪れた幸運をものにするコトはできない。
セレンディピティは相応の準備をしてきたものだけが出会うコトができるのだ。
1日わずか30分の努力を積み重ねるコトで幸運に備える。
同じ30分であってもより効率のよい早朝を活用するコトでその精度を増す。
ドッグイヤーを施した箇所を以下の目次にリンクする。
プロローグ 朝勉強を続けられる人だけが勝ち組になれる!
第1章 当たり前のことを続ける人が勝つ!
- 同じことを毎日続けられるか?
- その道の達人はいかにしてできあがるのか?
- トップになれる人は何をやっているのか?
- 凡人が秀才に勝つための差別化とは?
- 勉強の質を上げれば量はいらないのか?
- 華やかな表舞台の裏には、何がある?
- 「ラクして簡単に」を追いかけたら、どうなる?
- 「天才」は何の努力もしていない?
- あなたが知らない秘密の情報は存在するか?
- 他人ができないことをやったら、どうなる?
- 一般解を続けたら、あなたはどうなる?
第2章 絶対的効果が出る朝勉強のススメ
- どうして私は朝勉強するようになったのか?
- 夜勉強は、なぜ非効率になってしまうのか?
- 朝は時間の進むスピードが遅い?
- 業績を伸ばす社長の習慣とは?
- インプット量を多くするのは、朝か夜か?
- 朝の「制限時間あり」がもたらす効果とは?
- わずか30分が将来どれほどの差を生むか?
第3章 成功する人はこの勉強法をやっている
- 最初の一歩を無理なく踏み出す方法とは?
- ビジネスパーソンなら何の勉強から始めるか?
- 特定のスキルを早く身につける効率的勉強法とは?
- 何分の朝勉強からスタートすればよいか?
- 勉強計画はどう立てる?
- 英語の勉強に最適の言語習得ツールとは?
- 英語の習得では、何が決め手になるか?
- 子どもはどうやって言語を習得しているのか?
- 通勤時間におすすめの勉強法とは?
- 夜やったたほうがいい勉強とは?
第4章 朝勉強を続けるための仕組みづくり
- 朝勉強を続けるために不可欠な要素とは?
- モチベーションを維持する方法とは?
- 新たを突き動かすほっとボタンとは?
- 誰があなたを負け組みに選んだのか?
- 新しい試みは失敗して当たり前?
- 失敗を繰り返した私がなぜ成功できたか?
- 朝勉強の効果はいつ現れるか?
- 変化が出るまで続けられるか?
- 朝が強くなる生活習慣とは?
第5章 人生の段階別・勉強時間の捻出法
- 人生のステージ別勉強方とは?
- 人生を左右する独身時代の勉強方とは?
- 将来のリターンを10倍にする投資とは?
- 新婚時代に勉強時間をひねり出すには?
- ファミリー時代のやりくり勉強法とは?
- 臨機応変な我が家のやり方とは?
第6章 運を開く勉強法・考え方
- 人生で運をつかみとる方法とは?
- 運がいい悪いは確率の問題ではなかった?
- 天動説を信じる人の人生はどうなる?
- 何が現在のあなたをつくっているのか?
- 現実を直視すれば見えてくるものとは?
- 特殊解を選ぶ人の成功の確率は何%か?
- 無意識に落とし込めたとき、何が起きるか?
- あなたはその本を何回読んだか?
- 自動的に成功へと導く「よい習慣」とは?
- 勝利の確立を高める「差別化」のカギとは?
- 頭のいい「時間・労力・お金の注ぎ込み方」とは?
- "できる人間" になる好循環のつくり方とは?
第7章 自己啓発の落とし穴
- あなたは勉強法の勉強ばかりしていないか?
- お金で時間を買う方法とは?
- 人脈づくりはなぜ後回しでいいのか?
- セルフイメージはどうして上がらないのか?
エピローグ
毎朝の習慣が成功を呼ぶ。
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